Vind jouw ideale Plenny-maaltijd

Alle Plenny maaltijden zijn nutritioneel compleet. Ze bevatten een complete mix van langzame koolhydraten, essentiële vetten, hoogwaardige eiwitten, vezels en 26 essentiële vitaminen en mineralen die je lichaam nodig heeft om te presteren.

Ze zijn betaalbaar, lekker, handig en 100% vegan. Hieronder vind je een handige tabel om de maaltijden eenvoudig naast elkaar te vergelijken. Verder naar beneden vind je een gedetailleerde vergelijking van de voedingswaarden.

Wanneer? Bereidingstijd Energie Voordelen Smaken Prijs vanaf
Shake Ontbijt / Lunch 1-2 Minuten 400 kcal*
  • Best seller
  • Laagste prijs
  • *Flexibele porties
Vanille

Haver smoothie met vanille smaak

Banaan

Met natuurlijke gevriesdroogde banaan

Appel Kaneel

Friszoete en sappige appelsmaak met een vleugje kaneel

Bosbessen

Wilde mix van aardbei, bosbes en framboos

Chocolade

Rijke chocolade met echte cacao

Passievrucht

Een explosie van exotisch tropisch fruit

Kokosnoot

Romige kokosnoot met echte kokosmelk

Pistache

Zoete, nootachtige pistache-ijs smaak

Aardbei

Met natuurlijke gevriesdroogde aardbei

Koffie (Caffeine)

Met cafeïne

Karamel Zeezout

Smeuïge karamelsmaak met een vleugje zout

 €1,43 per maaltijd
Shake Active Ontbijt / Lunch 1-2 Minuten 400 kcal*
  • Hoger in eiwit, lager in koolhydraten
  • *Flexibele porties
Banaan

Met natuurlijk gevriesdroogde banaan

Vanille

Haver smoothie met vanille smaak

Chocolade

Rijke chocolade met echte cacao

Aardbei

Met natuurlijk gevriesdroogde aardbei

 €1,59 per maaltijd
Plenny Protein Eiwitshake 1-2 Minuten 137 kcal*
  • 25gr complete plantaardig eiwitten
  • Gladde textuur, suikervrij
  • *Flexibele porties
Chocolade

Rijke chocoladesmaak, gemaakt met pure cacaopoeder

 €1,04 per shake
Bars On the go Geen bereidingstijd 400 kcal
  • Complete maaltijdreep
  • Makkelijk mee te nemen
Karamel Zeezout

Karamel met een vleugje zeezout

Chocolade

Knapperige chocolade maaltijdreep

Amandel & Vijgen v3.0

Natuurlijke smaak met stukken amandel

Mix-pakket

6 overheerlijke smaken in 1 gemakkelijke mix.

Vanille

Vanille met een crunch

Apfelstrudel v3.0

Echte appel met een snufje kaneel

Mokka v3.0

Als cacao- en koffiebonen elkaar ontmoeten, is het feest in flavour town!

Kers v3.0

Een zoetzure wervelwind van rijpe rode kersen.

 €2,60 per maaltijd
Pots Lunch / Diner 5 Minuten 400 kcal*
  • Lekkere warme maaltijd
  • Hartige smaken
  • *Flexibele porties
Romige Cajun Pasta

Louisiana-style volkoren fusilli met zwarte bonen, champignons, tomaat, wortel en cajunkruiden voor een pittige kick!

Groente Korma met Rijst

Aromatische en licht romige witte rijst met erwten, rode en groene pepers, broccoli en subtiele Indiase kruiden.

Champignon & Boekweit Risotto

Een verleidelijke combinatie van romige risotto met champignon en boekweit, knoflook, zwarte peper en een vleugje tijm.

Saté Noedels

Een onweerstaanbaar rijke en lichtzoete satésaus met volkoren noedels in zuid-oost Aziatische stijl.

Tikka Masala

Heerlijk gekruide rode en groene paprika, tomaat, groene linzen en spinazie op een bedje van witte rijst met een vleugje limoen.

 €2,79 per maaltijd
Drinks On the go Geen bereidingstijd 400 kcal
  • Kant-en-klaar drinkmaaltijd
  • Romige textuur
Vanille 8-pack

Zijdezachte vanille

Chocolate 8-pack

Pure chocolade met echte fairtrade cacao

 €2,79 per maaltijd

Volledige voedingswaarden

Voedingswaarden Plenny Shake Plenny Shake Active Plenny Protein Plenny Bar Plenny Pot Plenny Drink
Eiwitten 20g 35g 25g 20g 20g 20g
Vetten 15g 13g 2,8g 17g 13g 15g
Koolhydraten 42g 32g 3g 38g 45g 45g
Waarvan suiker 3,3g 3,8g 0,09g 4,9g 7,4g 6,9g
Vezels 8,3g 6,7g 1,6g 7,9g 6,5g 5,9g
Volledige macro split
(Koolhydraten/Vetten/Eiwit/Vezels)		 42/34/20/4 32/29/35/4 9/18/71/2 38/38/20/4 46/30/21/3 45/33/20/3
26 vitaminen & mineralen
Probiotica

Ondersteun het lichaam bij het opbouwen en onderhouden van een gezonde darmflora.
Microalgen Tetraselmis chuii

Gevriesdroogde microalgen leveren essentiële antioxidanten die kunnen helpen bij spierherstel en prestaties tijdens dagelijkse lichaamsbeweging.
Natuurlijke smaakstoffen
Portiegrootte 95g 98g 35g 100g 100g 330ml

*Natuurlijke smaakstoffen voor alle smaken behalve Vanille.

We bieden een variatie aan maaltijden en smaken die zijn afgestemd op jouw behoeften. Of je nu al een favoriet in gedachten hebt of toch nog wat hulp nodig hebt, onze live chat of klantenservice staat klaar om je te helpen bij het maken van de perfecte keuze.

Bekijk onze maaltijden hieronder of laat ons weten hoe we je kunnen helpen bij het vinden van jouw ideale maaltijd. We staan klaar om jouw ervaring zo gemakkelijk en leuk mogelijk te maken!